産後ケア 資格 パワー

産後ケアの資格とパワープレートの組み合わせが人気

産後ケアの資格とパワープレートが話題沸騰

産後ケアの資格とパワープレートを組み合わせた資格が今話題になっています。

 

 

日本の有名女優さんが、女優業を行いながらパワープレートの資格を持ったという事で雑誌やTVで紹介され、一躍話題になりました。

 

 

パワープレートがまだ馴染みが無いのでご存知無い方の為に簡単にご案内しておくと、元々はロケットの飛行士さんが体を鍛える為の体全体の運動をする為に開発されたもので、それが今日、大手のフィットネスクラブ等に行くとマシンとしておいてあったりします。

 

 

 

 

ブルブルと高速振動してくれるマシーンで、マシンに乗りながら色んな効果的な体勢を取る事で、体の隅々まで振動して鍛えていく事ができます。

 

 

このパワープレートには資格があるのですが、産後の体を妊娠前の体にできるだけ戻す為に宇宙飛行士が体を鍛える為に使っていた位ですので、非常に効率よく運動をする事が可能になるのです。

 

 

産後ケアの資格とパワープレートを組み合わせる事で、出産後1カ月程経過してこれから少しずつ体を戻していきたいと思うママさん達がトレーニングを受ける事が多いのです。

 

 

産後体型を維持する為にパワープレートを取り入れる方も多く、わずかな運動で効果的なトレーニングを行っていく事ができ、インナーマッスルを鍛える事もダイエットにも良いと言われていて、また筋肉が鍛えられるという事は血行が良くなりむくみ等が改善して来ます。

 

 

そういった意味ではこの産後ケアの資格とパワープレートの資格を組み合わせると、人気の講師になる可能性が非常に高いです。

 

 

産後ケアリストの資格を取得する為の詳細

 

 

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